コーチングってなぁに?


こんばんは、藤原咲です🌸

「カードコーチングをしています🙂」

というと、

「コーチングって??」

「聞いた事あるけど何するの?」


という反応です。

コーチングを全く知らない方。

知ってても何をするのか分からない方。


私もそうでした。こんなのあるんだ!面白そう✨って思ったのが始まりです✨



コーチングとは



便利なwikiさんを引用すると

コーチング(英:coaching)とは、促進的アプローチ、指導的アプローチで、クライアントの学習や成長、変化を促し、相手の潜在能力を解放させ、最大限に力を発揮させること目指す能力開発法、クライアントを支援するための相談(コンサルテーション)の一形態である


能力開発法!



潜在能力を高めるともいえるでしょう。


潜在能力とか潜在意識って

無意識に眠ってる力


それを引き出すんですね🙂♪



アドバイスをする訳ではありません


コーチングってアドバイス(ティーチング)をするわけではないのです。

”問う事”が多いです。

”クライアントの鏡になれ”

とも言われたりします。


クライアント自身が自分で考え、
行動に移すことを促す事がコーチの役目です。


私も、自分自身をセルフコーチングして
行動に移すよう心がけています。


最近の目標は
ブログを書く事🌸
運動をする事🌸
コンビニでなるべくお茶を買わない🌸

などなど🙂


小さい事ですが、続けています♪



コーチングについて
まだ続きます!

続報を待て🌸😀

Life Pages カードコーチング

東京都内で カードコーチングセッションをしています。

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