毎日続ける事で。
コーチングって、何かを続けることや
逆に何かをやめることとかに適してると思います ٩( 'ω' )و
- カードコーチング受けて毎日走るのを続けて4キロ体重がおちた！
って方もいますヽ(*´∀｀)
私自身は、
ネガティヴな思考を減らすこと
が、できたように思います(*´ω`*)
ネガティヴって、必要ではあるんですよ！
無い人なんていないですし。
ただ、それに支配されがちだとなんにもできなくてずっと困ってました🌸
カードコーチングでは
今の現状と理想の未来を
絵で表現するので
その都度その都度、私の理想はこっちなんだ！
って、軌道修正できるのがとても助かりました(*´ω`*)
人生浮き沈みがあるけど、
見直していくおかげで
こうやって緩やかに上昇していきます(・∀・)
なので、継続してコーチング受けて頂くのがとても理想です🌸
是非、継続セッションも受けてみて下さいね(*´∀｀)
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