be(在り方)について考える
以前、こちらの記事で be.do.have
について書いていました ٩( 'ω' )و
まず、在り方が大事。
その在り方について、もっと掘り下げてみようと思いました ٩( 'ω' )و
その時どんな自分になっているか。
在り方があってから、現実がついてくる
という順番なので
「痩せたいなー(今デブ)」
「金ほしいなー(今金ない)」
「彼氏欲しいなー(今いない)」
”○○したいなぁ”だと、一生そのまんまなんですよね ٩( 'ω' )و
なので
理想の状態になってる時の自分を想像してみましょう。
ダイエットなら
痩せた自分は、どんな服をきてる？
その服を着てどんな気持ちになってる？
毎日鏡を見てどんな風に自分をみる？可愛いなぁって思ってる？綺麗だなぁって思ってる？自分の事を大事にできてるかもしれないね。
パートナーが欲しいなら
幸せなパートナーシップを育んでる時、どんな風に相手に接してる自分になってる？
思いやりのある自分？愛が溢れる自分？いつも笑顔の自分？時にはちゃんと意見を言える自分？
お金が欲しいなら
幸せなお金持ちになってる時、どんな自分になってる？ありがたいなぁって思ってる？安心してる？好きなものを買って大事にしてる？家族、恋人、友人にプレゼントをしたりして暖かい気持ちになってる？
”どんな気持ち”かどうかにフォーカスして下さい🌸
人それぞれ色んな答えがあります。
そして、その想像して見た気持ちを使って、、
今、なったフリをする ٩( 'ω' )و！
ごっこ遊びをするように！
よし、私でいうなら
カードコーチングのお客さんがいっぱい予約がすごくきてる！
とすれば
そういうコーチはHPが分かりやすいだろうから
予約フォームを作ろう
ブログを毎日書いてみよう
きっと色んな人に宣伝してるかもしれない
予約がいっぱいくるコーチは、人と接するときはこんな気持ちで接しているのかなー
って、想像する
そして、「私売れっ子です」ってフリをする(・∀・)まずは自分に対して。
売れっ子メンタルだと
「予約がないよーえーん。」ってならないよなぁ。だから、不安になるのをやめる、とかね(・∀・)
まとめると、売れっ子になってたら自分がどんな気持ちでどんな行動をしているか
って事を、出来うる限り ”今” やる。
事前準備♪
是非やって見て下さい(・∀・)
今日も元気にいってきます🌸
0コメント